Hay alimentos que inflaman el sistema digestivo, especialmente si se consumen en exceso y de forma sostenida
Cada vez son más quienes se preocupan de mantener una alimentación equilibrada y variada que incluya frutas, verduras, legumbres, frutos secos, entre otros. Asimismo, más de alguno de nosotros y nosotras ha escuchado sobre la dieta antinflamatoria, que consiste en preferir alimentos y productos que no alteren el equilibrio de las bacterias de nuestro organismo.
U. de Chile destaca beneficios de aumentar el consumo de productos del mar para la salud pública
Estudios del INTA de la Universidad de Chile evidencian que pescados y mariscos como la caballa, el jurel y el piure son ricos en omega-3 de cadena larga, nutrientes esenciales para la salud cardiovascular, neurológica y metabólica. Aumentar su consumo es clave para una mejor nutrición pública en el país, aseguran los profesores de la mencionada unidad, Alejandro Villasante, Rafael Opazo y Jaime Romero.
Estudio UChile revela impactos emocionales y sociales de las movilidades climáticas en Chile
Investigación liderada por el Centro de Ciencia del Clima y la Resiliencia (CR2) de la Universidad de Chile da cuenta de las afectaciones en salud mental, la fragmentación de redes familiares y comunitarias, y las cargas invisibles que asumen las mujeres tras eventos como incendios y sequías. El estudio entrega recomendaciones clave para el diseño de políticas públicas con enfoque territorial y de género.
Día Mundial de la Enfermedad de Chagas: Especialistas advierten que la clave es detectar a tiempo y educar a la población
Provocada por el parásito protozoo Trypanosoma cruzi es considerada una enfermedad desatendida en América. Se da a través de insectos vectores conocidos como vinchucas. Actualmente, entre 6 y 7 millones de personas están infectadas y la mayor cantidad se encuentra en zonas rurales de Centro y Sudamérica. Actualmente, en Chile, la Región de Coquimbo es […]
Influenza en Niños y Adultos: Cómo Detectarla a Tiempo y Prevenir el Contagio
Detectar la influenza a tiempo es crucial para iniciar el tratamiento adecuado y prevenir complicaciones.
Medicamentos para Bajar de Peso en Chile: Beneficios Reales y Riesgos
Es crucial entender que estos fármacos no son soluciones mágicas y deben ser utilizados con precaución y bajo supervisión médica. En este artículo, exploraremos los medicamentos disponibles en Chile para bajar de peso, sus beneficios reales y los riesgos asociados, respaldados por estudios científicos relevantes.